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Ciclismo para a Terceira Idade e Seus Benefícios

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Manter-se ativo na velhice é importante e muitos recorrem a exercícios de baixo impacto, como caminhar, ciclismo ou fazer jogos leves. EXERCÍCIOS DE BAIXO IMPACTO A ciência confirmou o que todos nós suspeitamos: se você der uma olhada no que seu corpo atravessa...
Câncer de Mama: O que é, Quais os sintomas e Tratamento

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Veja tudo o que você precisa saber sobre o câncer de mama para se proteger e identificar quais são os sintomas desse mal que afeta milhares de mulheres todos os anos O câncer ocorre quando ocorrem mudanças chamadas mutações em genes que regulam o crescimento celular....
Aprenda a Identificar os Sintomas do Estresse na Terceira Idade

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Exercícios, técnicas de respiração e meditação podem ajudá-lo a controlar o estresse à medida que envelhece. Todos nós experimentamos um pouco de estresse de vez em quando. Não é tão difícil de lidar quando somos jovens. Mas à medida que envelhecemos, lidar com o...
Cuidados com a Pele na Terceira Idade

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Aperto, linhas finas, coceira e descamação são todos problemas de pele que preferimos ignorar. Mantenha o tempo ao seu lado com algumas estratégias inteligentes que mantêm uma pele bonita que desafia o envelhecimento. O QUE FAZ A PELE SECAR À MEDIDA QUE EM...
Conheça os Benefícios da Dança para Idosos

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A dança beneficia os idosos de várias maneiras, tanto física quanto mentalmente. Neste novo estudo, os idosos que dançam melhoram suas habilidades motoras e muito mais. Esta atividade é algo que pode fazer parte do dia de qualquer pessoa idosa quando modificada para...
Catarata: Uma Ameaça para a Terceira Idade

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O QUE É CATARATA? UMA AMEAÇA PARA A TERCEIRA IDADE Uma catarata é um turvamento da lente do olho. À medida que envelhecemos, as proteínas da sua lente começam a se romper e a lente fica turva. Você pode nem perceber que tem catarata porque geralmente cresce muito...
O Que é e Quais são os Sintomas do Câncer de Próstata

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Saiba o que é de fato o câncer de próstata, quais são os sintomas, fatores de risco e muito mais sobre esse mal que afeta centenas de milhares de homens todos os anos O câncer de próstata é o câncer que ocorre na próstata – uma pequena glândula em forma de noz...